Mire kell vigyáznom jógamatrac után?

A gondosan visszavásárolt jógaszőnyeg ezentúl jó barátja lesz a jógagyakorláshoz. A gondos odafigyelés elengedhetetlen, ha jó baráttal bánunk. Ha vásárol egy jógaszőnyeget, gyakran használja, de soha nem karbantartja. A jógaszőnyeg felületén felgyülemlett por és izzadság végső soron a tulajdonos egészségét veszélyezteti, ezért szükséges a jógaszőnyeg gyakori tisztítása.

A higiénia érdekében a legjobb, ha minden második héten megtisztítja. A tisztítás legegyszerűbb módja, ha két csepp mosószert összekeverünk négy tál vízzel, rápermetezzük a jógaszőnyegre, majd száraz ruhával áttöröljük. Ha már nagyon koszos a jógaszőnyeg, akkor mosóporba mártott kendővel is óvatosan áttörölheti a jógaszőnyeget, majd tiszta vízzel öblítse le, majd száraz törülközővel tekerje fel a jógaszőnyeget, hogy felszívja a felesleges vizet. Végül szárítsa meg a jógaszőnyeget.

Figyelembe kell venni, hogy a mosópor mennyisége a lehető legkisebb legyen, mert ha a mosópor a jógaszőnyegen marad, akkor a jógaszőnyeg csúszóssá válhat. Ezenkívül ne tegye ki a jógaszőnyeget a napsugárzásnak, amikor szárítja.

Valójában sokkal több tudásunk van a jógaszőnyegekről – hogyan válasszunk jógaszőnyeget? Hol tudok olcsón jógaszőnyeget venni? Mindezek további kutatást igényelnek a jóga rajongói részéről. De végső soron a jógaszőnyeg ismerete halott, de élő, ha embereken használják. Ami neked megfelel, az mindig a legjobb.