Tudás

Hogyan válasszunk magunknak megfelelő bokszkesztyűt?

Hogyan válasszunk magunknak megfelelő bokszkesztyűt?

Bokszkesztyűk beszerzése, karbantartása

A kesztyűt a saját súlyának megfelelően kell kiválasztani. Az ökölvívás nem csak az egyik kar ereje, hanem a derék forgatóereje a lábad alatt. A kesztyű túl sok kilója zökkenőmentes bokszhoz vezet, és

Milyen felszerelés kell a bokszhoz?

A boksz kegyetlennek mondható. Ez egy fizikai küzdelem két ember között. A harcos sérülésének csökkentése érdekében elengedhetetlen a megfelelő boxfelszerelés.

A védőfelszerelés viselésének jelentősége a boxedzéseken

A védőfelszerelés viselésének jelentősége a boxedzéseken

Milyen védelmet nyújt a bokszkesztyű?

A modern boksz még mindig agykárosodást okoz, de az agyrázkódás esélye nem olyan nagy, mint korábban.

Klasszikus sport tornatáska, amely kiállja az idő próbáját!

Ha rendszeresen edzel vagy sportolsz az edzőteremben – vagy ha már elkészítetted a fitnesztervet az új évre, akkor jó ötlet egy erős tornazsákod.

Alkalmas alkalmak sportkabátokhoz

A kabát nem szettként hordható, így sokféle fazonhoz illeszthető, illetve néhány félig formális alkalomhoz formálisabb párosítás is illeszthető.

Bokszzsákok ütő elrendezése

Szeretnél minden nap homokzsákokat ütni? Nem feltétlenül, hetente kétszer-háromszor játszhatsz. Az ütési intenzitás három perces csoport lehet.

Jógaszőnyeg anyagválasztás

A jógaszőnyegek többféle anyagra oszthatók, a leggyakoribbak a len, a TPE és a PVC anyagok.